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BBC减肥纪录片《完美饮食》全3集
克里斯·范·图勒肯（Chris van Tulleken）博士和丹妮·拜伦（Tanya Byron）教授与牛津大学和剑桥大学的科学家们合作，研究他们是否可以帮助75名超重的公众赢得减肥的胜利。
每个节食者都要经过一系列的科学测试，以找出增加体重的主要原因。不断渴望的人的基因意味着他们一直都感到饥饿，这些节日的人的肠内激素失控，使他们无法知道何时感到饱。最后一组是情绪化的食者，他们是为了应对压力而进食。
每组接受特定饮食，以抵消他们增加体重的主要原因。这种新的节食方法会更有效吗？ | 
发表于 2025-9-9 11:07:46